Bienvenidos a la residencia de ancianos Ercilla

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Beneficios de vivir en nuestra residencia de ancianos

Cuando las personas se van haciendo mayores empiezan a necesitar una serie de atenciones que, muchas veces, no es posible prestar en su propia casa. Una solución adecuada en esos casos son las residencias de ancianos y en Bilbao la nuestra te ofrece atención y comodidad para las personas que viven en ella. Y en esta nueva entrada de nuestro blog queremos detenernos a considerar algunas de las ventajas que puede ofrecerte nuestra residencia para la tercera edad.

Puedes encontrar una gran variedad de actividades recreativas, desde excursiones, visitas culturales hasta ejercicios, reuniones, actividades ocupacionales intergeneracionales con jóvenes de nuestro barrio, fiestas, etc.

De este modo es posible también establecer relaciones con otras personas en su misma o en parecida situación. Las relaciones personales son muy importantes para el bienestar mental.

La atención con la que cuentas en nuestra residencia de ancianos es totalmente profesional. Nuestro equipo está formado por varios profesionales como el médico, enfermera, trabajadora social, psicóloga, monitora ocupacional y un grupo de cuidadores que te ayudarán en todo aquello que necesites.

En el caso de pacientes que necesitan una medicación no se deben preocupar por ello, puesto que hay personas que se ocupan de controlar que se toman las medicinas adecuadas. Esto es muy importante en aquellos pacientes que tienen problemas mentales y a los que les falla la memoria.

Podrás realizar un completo programa de estimulación cognitiva y terapia ocupacional.

La comida es muy importante para las personas mayores. Aquellos que están en nuestra residencia de ancianos reciben una dieta equilibrada. También pueden disfrutar de unos menús de muy buena calidad preparados en el centro por una estupenda cocinera. Todo ello sin tener que molestarse por preparar la comida y siempre bajo la supervisión de nuestro médico y nuestra nutricionista.

No nos podemos olvidar de la zona ajardinada que rodea Residencia Ercilla, donde podéis disfrutar del aire libre y pasear.

Como ves, son muchas las ventajas que te ofrece nuestra residencia.

Si quieres conocer todos los servicios que ofrecemos a las personas que viven en nuestra residencia de mayores, tan solo tienes que acercarte a Ercilla Residencia.

Hasta pronto!

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Los beneficios del ejercicio físico en los mayores

Cuando miramos residencias de tercera edad en Bilbao para nuestros familiares, no solo debemos fijarnos en las instalaciones y la plantilla de profesionales que se ocuparán de atenderlos. Aunque estos aspectos son fundamentales, para garantizar un envejecimiento saludable, es importante conocer el tipo de dieta que proponen y los ejercicios deportivos o de terapia ocupacional que realizarán nuestros padres o tíos para mantenerse activos.

Todas las personas deberíamos incorporar algún tipo de actividad deportiva a nuestra rutina diaria. También, por supuesto, los mayores. En función de la edad y de las condiciones de salud de cada uno, podemos planificar unos ejercicios u otros, más o menos intensos.

En nuestra residencia de tercera edad de Bilbao, Residencia Ercilla, proponemos actividades que ofrezcan alegría y diversión, tanto dentro como fuera del centro para mayores. De esta manera, si los realizan con ánimo y sintiéndose cómodos, les costará menos esfuerzo y los beneficios serán mayores.

La edad, como decíamos, no debe convertirse en un obstáculo para practicar deporte o, en su defecto, recibir tratamientos de terapia ocupacional para conservar las habilidades y capacidades físicas. Entre las actividades más indicadas para las personas mayores, podemos destacar salir a caminar varias veces por semana, montar en bicicleta estática o al aire libre, practicar natación, el baile, hacer taichí, realizar ejercicios de gimnasia aeróbica…

En Residencia Ercilla, nuestro equipo de terapeutas se encarga de que todos se sientan activos y no pierdan capacidades físicas mediante la programación de actividades en nuestra residencia para mayores, una de las más prestigiosas de nuestra ciudad.

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La importancia de la alimentación en los mayores

Cuando estamos buscando residencias de ancianos en Bilbao, hay varios aspectos fundamentales a tener en cuenta. Además de las instalaciones, la formación de los profesionales y los servicios ofrecidos, es muy importante conocer qué tipo de alimentación ofertan.

La nutrición debe ser variada y equilibrada en todas las etapas de nuestra vida, pero, además, en la tercera edad hay que tener presentes otras consideraciones. En Residencia Ercilla todos los menús han sido supervisados por el equipo médico y la nutricionista y son elaborados en nuestro propio centro. Éstas son algunas recomendaciones que seguimos en nuestra residencia para mayores:

– Hay que realizar cuatro o cinco comidas al día y no debemos saltarnos el desayuno.
– Es recomendable beber líquidos entre comidas como zumos y batidos, además de suficiente agua para estar bien hidratado, sobre todo en los meses de verano.
– Los alimentos deben prepararse en las residencias de ancianos en Bilbao para que sean fáciles de masticar y deglutir.
– Es bueno tomar alimentos con menor aporte calórico, ya que la actividad física es menos intensa.
– No hay que abusar ni de la sal ni del azúcar. Para que las comidas resulten apetitosas, podemos usar especias como el orégano, la pimienta, el romero…
– Tampoco hay que excederse con el consumo de café, los licores y las bebidas azucaradas.
– Es aconsejable tomar alimentos que contengan fibra como las legumbres, verduras y hortalizas, así como otros alimentos integrales.
– La leche y los productos lácteos, como el yogur o el queso, tienen que estar presentes en la dieta para que estén cubiertas las necesidades de calcio.

En Ercilla Residencia le damos mucha importancia a la nutrición de nuestros residentes y diseñamos menús sanos y equilibrados. Si tienes alguna consulta sobre ello, no dudes en llamarnos o visitar nuestro centro para mayores.

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Jornadas sobre el buen trato a las personas mayores

El día 16 de enero tuvo lugar una Jornada sobre “La identificación del buen trato a las personas mayores“. El lugar de celebración fue el Colegio de Médicos de Bizkaia, allí nos reunimos muchas personas para escuchar unas ponencias muy interesantes sobre este tema y como no podía ser de otra manera, el Director, la Trabajadora Social y la Psicóloga de Residencia Ercilla allí estuvieron.

Es nuestro propósito reformular el modelo de atención a las personas mayores que necesitan ayuda en nuestra residencia a través de una intervención integral y centrada en la personas, por eso, vemos de vital importancia afrontar cuestiones relacionadas con la dignidad de nuestros residentes y la promoción del buen trato hacia los mismos.

Con el objetivo de prestar una atención integral a nuestros mayores, profesional y basada en el respeto, la confianza y la dignidad, Residencia Ercilla continuará asistiendo a todas las iniciativas que nos sea posible,  a fin de observar, aprender e intercambiar experiencias e inquietudes que nos hagan mejorar como profesionales de la tercera edad.

Un saludo

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La hidratación en la 3ª edad

En nuestra amplia trayectoria entre las residencias de ancianos en Bilbao, hemos podido ofrecer a todos nuestros clientes el servicio más profesional, así como los cuidados más eficaces. Fruto de todos estos años, hemos podido comprender muchos factores que afectan a las personas mayores

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